Ортопедическая подушка для новорожденных: всегда ли она нужна? показания, с какого возраста использовать, как на нее правильно класть ребенка? как ее можно сделать своими руками?

Нужна ли ортопедическая подушка новорожденному

Зачем нужна ортопедическая подушка – этот вопрос часто задают педиатрам молодые родители. Идея такого изделия для грудничков заключается в обеспечении правильного развития и роста позвоночника, в частности его шейного отдела. Подушка должна поддерживать головку и шею ребенка, обеспечивая сведение к минимуму нагрузки на шейный отдел. Она также должна гарантировать нормальное кровообращение и мышечный тонус детского позвоночника.

Однако, невзирая на впечатляющее количество достоинств ортопедических подушек для новорожденных, которые внушают нам ведущие компании, ортопеды не разделяют их мнения. Естественный процесс развития грудничка обуславливает формирование шейного изгиба в период, когда малыш научится держать голову. Грудной изгиб позвоночника формируется, когда кроха начнет садиться, а поясничный – когда он будет учиться ходить. Ускорение этого процесса иногда приводит к нежелательным последствиям.

Если спросить у врача, нужна ли ребенку ортопедическая подушка, он, скорее всего, ответит отрицательно. Раньше все груднички обходились без такого рода подушек и росли здоровыми. А только что рожденный малыш, у которого пока не сформировался изгиб шеи, должен терпеть полную нагрузку на нее. Поэтому логично сделать вывод, что младенцам ортопедическая подушка не нужна, поскольку не приносит никакой пользы. Даже наоборот – оказывает давление на шею, что негативно сказывается на дальнейшем росте и развитии грудничка.

Однако есть исключительные случаи, когда ортопеды советуют приобрести такую подушку. К примеру, во время лечения кривошеи. Здесь все полностью зависит от неправильного положения позвонков и общего состояния здоровья ребенка. Ортопедические подушки показаны грудничкам в таких случаях:

При наличии родовой травмы.
Если голова ребенка не ровная.
При понижении/повышении тонуса шейных мышц.
Если поставлен диагноз кривошея.
При родовой травме.

Как правильно класть грудничка на ортопедический фиксатор

Каждая подкладка под голову, особенно анатомическая, должна содержать инструкцию для родителей, в которой описано как правильно класть на нее ребенка. Шейный отдел крохи должен быть размещён на меньшем валике в положении лежа на спине, а в положении на боку, под шею кладут больший валик. Если же вы предпочли наклонный подголовник, тогда стоит учесть, что на нее помещается не только шея, голова малыша, но и часть туловища. Решение — это детская подушка с эффектом памяти, которая восстанавливает свою форму, не деформируется в процессе длительной эксплуатации.

Требования

Немаловажную роль играет материал, из которого выполняется спальная принадлежность. При этом важна не только ткань, она как правило льняная или хлопковая, но и наполнитель. Чаще всего производители используют для детского текстиля гипоаллергенный материал.

Многие бояться применять натуральные наполнители, поскольку те могут спровоцировать у грудничка аллергическую реакцию. В тоже время синтетика провоцирует потницу, но такой наполнитель более долговечный.

Давайте попробуем разобраться в их видах. Опоры головы с разным наполнителем бывают:

Пуховая — может вызвать аллергию, подходит не всем детям, поскольку получаются очень мягкие опоры.
Латексная — отличный вариант для тех, кому важна упругость, поддержка шейного отдела, головы.
Шерстяная — хороший вариант в любое время года, поскольку обладает терморегуляцией, может спровоцировать аллергическую реакцию.
Лиоцельная — древесная, гипоаллергенная набивка, способствующая регуляции теплообмена, долговечна.
Холлофайберная — упругая, долговечная, плохо циркулирует воздух.
Комфорельная — отличная альтернатива пуховой, обладающая гипоаллергенными свойствами.
Синтепоновая — не рекомендована до 3 лет, имеет плохую вентиляцию воздуха, очень быстро теряет свои ортопедические свойства.
Из гречишной лузги — оказывает массирующий эффект головы, успокаивает, полностью повторяет контур головы, обладает излишним шуршанием, которое по душе не каждому.
Пенный полистирол — гипоаллергенная, имеет среднюю жесткость.
Бамбуковая — антибактериальный вариант гипоаллергенной подушки с хорошими свойствами долговечности.
Пенополиуретан — обладают высокой эластичностью, повторяя контур головы ребенка во избежание искривлений, передавливаний.

Определенного перечня критерий для детей нет, но существует ряд правил, к которым стоит прислушаться. К ним относят:

Размер. Подкладка под голову для детей до года должна быть согласно стандартов 40 на 60 сантиметров. В тоже время, если размер кроватки малыша меньше, она не должна заламываться, быть бугристой, что спровоцирует передавливания, создаст отрицательный эффект для головы, шеи малыша. После года такое изделие крохе можно заменить на размеры 18 на 25 сантиметров, при этом уровень ее высоты должен быть 2,5 сантиметра. Подголовник от 2 до 3 лет должна иметь параметры 25 на 29 сантиметров, при высоте около 3 сантиметров. 3-7 лет возраст малютки, когда подкладка под голову должна иметь параметры 35 на 39 сантиметров, при высоте не менее 5 сантиметров. Школьный возраст уже особых ограничений не имеет, высота подголовника должна быть строго 8 сантиметров. Выбирая высоту рекомендовано руководствоваться простой формулой: ширину плечей малыша делят на два.
Упругость. Правильная опора должна повторять контуры головы, шеи маленького человека, восстанавливать свое прежнее состояние, когда она пустая.
Опора головы должна содержать молнию, для ее регулярной чистки от пыли. Это позволяет стирать чехол, контролировать наполнитель, разглаживая его, добавляя или убирая лишний.
Наличие сертификатов. Все детские товары должны иметь соответствующие документы, подтверждающие качество, экологичность, безопасность продаваемой продукции.
Качество. Она не должна иметь растрепанных краев, должна быть прошита ровно, плотно, чтобы малыш впоследствии не путался в нитках, изделие прослужило долгие годы.

Как подушка делает сон хорошим или плохим

Необходимо подчеркнуть, что речь идет о человеке, не имеющем серьезных заболеваний, которые сами по себе могут стать причиной нарушения сна. Здесь наблюдается обратный эффект. Сон плохой – развиваются болезни.

Есть много пунктов, определяющих правильную подготовку ко сну, чтобы повысить его качество. Свежий воздух в комнате, оптимальная влажность помещения и температура в нем, постельное белье, отсутствие раздражителей и так далее. Но первое место в этом списке, так сказать, его голова – это подушка. Второе – матрас, а потом уже все остальное.

Правильный выбор ортопедической подушки влияет на качество сна и здоровье человека

Кстати. Именно подушка сегодня в центре внимания многих врачей, а не только ортопедов, невропатологов и вертебрологов. В частности, ортопедическая подушка, которая рекомендуется к применению не только пациентам с диагностированным шейным остеохондрозом и другими заболеваниями позвоночника, а всем здоровым и следящим за своим здоровьем людям.

Как известно, все большие перемены начинаются с малого. Начать использовать правильную подушку – это первый шаг к здоровому позвоночнику. Потому что ортопедическая подушка, в отличие от обычной, может многое.

Правильный выбор ортопедической подушки – это первый шаг к здоровому позвоночнику

Найди десять отличий

Может их и не десять, а меньше, хотя, скорее, гораздо больше. Но некоторые кардинальные.

У ортопедической подушки необычная форма. Стандартная подушка для сна либо квадратная, либо прямоугольная. А вот ортопедической позволено иметь форму круга, многоугольника, овала, цилиндра или вообще быть бесформенной.

Анатомическая форма подушки

Формы ортопедических подушек
Второе глобальное отличие – наполнитель. В обычной подушке это пух и перья, шерсть, поролон, синтепон и другие природные и не очень материалы. Ортопедический аксессуар для сна наполнен упругим, эластичным, твердым или рассыпчатым материалом.

Ортопедическая подушка с памятью формы
Размер тоже имеет значение. Ортопедическое изделие не будет 70х70 сантиметров, потому что оно предназначено исключительно для головы, а не для всего корпуса, который любят укладывать на подушку очень многие, имеющие проблемы со сном.

Ортопедическая подушка под голову для взрослых с выемкой под плечо
Аллергенность. Возможно, к ортопедии напрямую этот показатель не относится, но почти все стандартные подушки не обладают гипоаллергенностью, а ортопедические обладают.

Ортопедическая подушка для сна отличается гипоаллергенностью
Использование – пожалуй, главное отличие. Обычную подушку используют для сна, а ортопедическую – для здорового сна.

Ортопедическая подушка для здорового сна

Да, среди ортопедической продукции тоже есть изделия худшего и лучшего качества, и не всякая «лечебная» подушка принесет пользу.

Совет. Если подушка выполнена без соблюдения правил производства, из несертифицированных материалов, в обход лицензии, лучше уж предпочесть ей привычный пух, особенно при уже начавшемся развиваться шейном остеохондрозе, который некачественное ортопедическое изделие лишь усугубит.

Настоящая корректирующая, «полезная» подушка будет поддерживать не только голову, но и шею, позволит позвоночнику обеспечить правильное положение во время сна и сохранить сон здоровым.

Кстати. Сменив обычную подушку на ортопедическую, вы наверняка в течение недели или двух будете чувствовать себя, как минимум, некомфортно. Возможно, из-за неудобств, сон нарушится еще больше, а вы захотите выбросить оздоравливающий аксессуар и вернуться к старому привычному варианту. Не спешите, через две недели шея и голова полностью приспособятся к новому положению, и вы уже не сможете обойтись без своей любимой подушки.

Придется немного подождать и привыкнуть к новой подушке

Мебель

Идеальная детская мебель для ребенка от 1 года до 3 лет – деревянная, крепкая, безопасная, рассчитанная на рост ребенка и без излишеств, усложняющих уборку.

Если мебель в детской спальне имеет острые углы/края, то спрячьте их при помощи специальных пластиковых, резиновых или силиконовых накладок.

Хорошо, если она будет подобрана на вырост, по крайней мере, до 7-8 лет. Более доступная альтернатива дереву – МДФ или ДСП класса эмиссии формальдегида E1.

Кровать. Примерно до 3 лет малыши могут с комфортом спать в своих детских кроватках. Тем не менее, примерно с 2 лет многие дети вполне готовы к переезду в односпальную кровать. Какой же она должна быть? Важнейшие условия: каркас кровати должен быть низким, иметь бортики и основу для матраса из пружинящих реек. Хорошо, если кровать будет иметь обитое изголовье. А если вы хотите купить кровать на вырост, то советуем присмотреться к моделям с раздвижным каркасом. Матрас ребенка до 3 лет должен быть жестким (из кокосовой койры или качественного пенополиуретана) и иметь толщину не менее 6 см. Дизайн первой кровати малыша может быть очень детским и даже игрушечным — ребенку будет легче привыкнуть спать на новом месте. Правда, будьте готовы сменить кровать-игрушку уже через пару-тройку лет. Хотите купить кровать надолго? Выбирайте кровати традиционного дизайна.

Раздвижная кровать с бортиками Сундвик от Икеа

Шкаф. Детская мебель для хранения вещей должна соответствовать росту ребенка, чтобы он как можно скорее научился одеваться самостоятельно. Выдвижные ящики и дверцы должны иметь стопоры для плавного, бесшумного и безопасного открывания-закрывания, при этом ящики не должны вытаскиваться полностью. Хорошо, если детский шкаф, комод и/или стеллаж имеет небольшую глубину — всего 38-45 см, тогда вы сможете складывать вещи не стопками, а прямоугольниками в ряд, что гораздо удобнее и легче для ребенка. Также имейте в виду, что всю крупную мебель нужно крепить к стене, чтобы исключить вероятность опрокидывания.

Модульная мебель, например, серии Стува от Икеа, может «наращиваться» по мере роста ребенка

Стол и стул. Рекомендуемые размеры: при росте менее 90 см высота столешницы стола должна составлять 40 см, высота сидения стула – 20 см; при росте ребенка более 90 см следует купить стол высотой 43-45 см и стульчик с высотой сидения 23-25 см. Разместить стол и стульчик для занятий нужно у окна.

Кроме основного набора мебели весьма желательно оснастить детскую ребенка от года до 3 лет спальным местом для «ночных дежурств» родителей и чтения сказок перед сном. Например, это может быть диванчик или кушетка, который днем будет играть роль места для игр, а в будущем на нем смогут ночевать друзья малыша.

Описание

Самый распространенный вид – это приспособление в форме бабочки.

Некоторые имеют две функциональные поверхности. На одну кладут голову, когда малыш лежит на спине, на другую – во время отдыха на боку. Наполнителем служит хорошо пропускающий воздух материал, для наволочки, обычно, используют стопроцентный хлопок для детского постельного белья. Хорошо себя зарекомендовали наполнители на основе гречихи, бамбуковых волокон и других натуральных гипоаллергенных материалов. Фото бамбукового волокна можно посмотреть в данном материале.

Правильное изделие не просто повторяет форму головы грудничка, она её формирует. Именно это называют одним из преимуществ и показаний к применению анатомической подкладки под голову.

Анатомические подушки – «ЗА» и «ПРОТИВ»

Стоит ли использовать анатомические подушки для сна малышей? Аргументы, которые можно привести в пользу:

Профилактика искривления шеи;
Борьба с деформацией черепа;
Уменьшение боли послеродовой травмы;
Фиксация головы и, как следствие, спокойный сон;
Правильное положение позвоночника;
Борьба с гипертонусом мышц шейного отдела.

Аргументы против использования:

До года малышам вообще не нужны подушки;
Очевидная опасность фиксации головы при срыгивании;
Нагрузка на ещё несформировавшийся шейный отдел.

Как видим, есть две стороны использования анатомических подкладок у детей грудного возраста. Окончательный вердикт должен выносить педиатр. Не лишним будет перед покупкой этой новомодной вещи проконсультироваться и у невропатолога и хирурга.

Твёрдая фиксированная поверхность позволяет привести в норму шею малыша. Но, опять же, наблюдающий врач должен дать рекомендацию на основе наблюдения за состоянием ребёнка и динамики развития болезни.

Как и с какого возраста пользоваться

Выемка посередине подушке подскажет любому родителю, где должна находиться головка малыша. Поскольку грудничок в первые месяцы жизни больше половины времени суток спит, то подушка будет его самым близким аксессуаром.
Но не стоит переусердствовать. Педиатры рекомендуют корректирующие приспособления для поднятия головы использовать не раньше трёх месяцев. До этого шейный отдел у ребёнка не сформирован, и подушка будет вредить.
Однако, ортопедическую подушку могут порекомендовать при проблемах с шеей (кривошея), а также подозрениях на рахит и деформацию черепной коробки с двухнедельного возраста. Здесь остаётся только довериться опыту врача и приобрести подходящую подушку.

Самые ортодоксальные противники использования анатомических приспособлений для детей утверждают, что подкладывать подушку под голову нужно не ранее года. Но, опять же, это если ребёнок растёт и развивается нормально, и у него не обнаружено никаких отклонений.

Дискуссии о пользе и вреде анатомических подушек, которые развернулись на телевидение, в газетах и интернете, пока имеют лишь умозрительный характер.

На видео – ортопедическая для грудничков:

Однако в случае кривошеи и начинающихся проблем с верхним отделом позвоночника такое изделие для грудничков может стать весомым дополнением к массажу и специальным упражнениям. Только врач-педиатр может однозначно сказать, стоит или нет приобретать вашему малышу анатомическую или корректирующую ортопедическую подушку при кривошее и в каком возрасте это лучше сделать.

Правильный уход за изделием

Для того чтобы текстиль мог долгое время выполнять свои функции, не терял своих свойств, внешнего вида, за ним необходимо уметь правильно ухаживать. Требования к уходу за ним простые:

Стирать любой тип опор под голову необходимо самостоятельно, не совмещая с прочим бельем. При этом режим стирки, время, температуру воды необходимо учитывать ту, которые указаны производителем на самом изделии.
Время от времени необходимо просушивать, взбивать и распушивать внутренний наполнитель. Влага образовавшаяся от пота малыша или его срыгиваний может накапливаться в изделии, образовывать комки, которые создадут малышу неудобство, а значит он будет капризный, плохо спать, соответственно страдать от этого будет мама.
Размер наволочки должен соответствовать размеру подголовника. Слишком большая наволочка создаст неудобства, маленькая, послужит деформированию, приведет к капризам крошки.
Производители уверяют, что использование подголовников безопасно на протяжении 5-10 лет, однако педиатры уверяют, что во избежании проблем со здоровьем малыша, рекомендованный срок эксплуатации любой опоры головы не должен превышать более 1 года.

Мамочки очень любят своих детей, хотят для них самое лучшее, поэтому зачастую на приобретенном изделии делают вышивку, добавляют бисер, бусины, пришивают рюши. Откажитесь от всего этого, помните, крохе важен не декорирующий элемент постельного, а удобство сна, чтобы обеспечить здоровье, бодрствование.

Выбор о необходимости подголовника разной возрастной группе детей зависит только от родителей, как и модель изделия. Кто-то считает, что без спального изделия никак, а некоторые люди без него уснуть не могут. Главное помнить, что спальный текстиль для детей — это приобретение на котором нельзя экономить. Гарантия качества товара обеспечит здоровый сон вашему младенцу, крепкие нервы вам

Важно чтобы изделие поддерживало анатомически правильное положение малютки в процессе сна, чтобы шел правильный приток крови к голове, не возникало деформации черепа

Подушка для ребенка с 2х лет

С 2х лет педиатры официально разрешают укладывать ребенка на подушку.

Стандартный детский размер: ширина — по ширине кроватки (60-70 см), длина 40 см, высота примерно равна ширине детского плеча (в 2 года это 8 — 10 см). Это оптимально для положения на боку.

Если ребенок предпочитает спать на спине или на животе, можно оставить более низкую подушку.

Сложные ортопедические подушки с валиками, как показывает практика, не очень удобны для детей до 5 лет. У них, обычно, небольшая ширина, дети сползают с них во время сна. Больше подходят обычные прямоугольные подушки, отделанные строчкой, можно с углублением в центре. Рекомендуемые наполнители те же, что и до 2х лет.

А для детей с 5 лет выбор примерно такой же, как и для взрослых, с учетом детских размеров подушки.

На главную.

Небулайзер для ребенка Как выбрать небулайзер для ребенка ? Сейчас многие мамы покупают для…
Когда ребёнка можно сажать в ходунки прыгунки в стульчик для кормления на горшок Когда ребёнка можно сажать ? Этот вопрос волнует родителей и родственников…
Как отучить ребенка сосать палец ? Как отучить ребенка сосать палец ? Такая проблема возникает у…
Аптечка для ребенка на море Аптечка для ребенка на море одна из самых необходимых вещей….
Педикулез у ребенка Лечение Педикулез у ребенка — паразитарное заболевание кожи и волос человека, которое…

Назначение ортоподушек

Изделия рекомендованы:
Для фиксации головы и шейного сегмента позвоночника в физиологически оптимальном положении для разгрузки позвоночника.
Для оптимизации кровоснабжения головы и шейно-мышечного тонуса.
При необходимости посттравматической реабилитации.
При нарушении осанки.
При головных болях, вызванных спазмами.
В качестве профилактики и комплексной терапии многих заболеваний спины (остеохондропатии, сколиоза, остеохондроза).

Изделия противопоказаны:

Сразу после операций на позвоночнике, голове или шее. Пользоваться ортоподушкой следует только после стабилизации состояния.

Требования к изделиям

Ортопедические подушки приобретают с учётом возраста ребёнка и физиологию ребёнка и обладать необходимым сочетанием жёсткости и плотности основы.

Правильный уход за изделием

Чтобы купленное изделие прослужило долго и при этом сохранило свои первоначальные качества, необходимо правильно ухаживать за ним. Производители обещают длительный срок эксплуатации своей продукции, при условии соблюдения следующих рекомендаций.

Регулярно сушить, проветривать и взбивать. Делать это нужно на открытом воздухе в тени. Скопление влаги приводит к образованию комков, от чего подушка становится неудобной и ухудшает качество детского сна.
Содержать в чистоте. Оптимальный вариант – подобранная по размерам наволочка. Это позволит малышу спать на чистой подушке, а маме – не подвергать ее стирке или другой обработке многократно.
Подробно изучить информацию. Производитель указывает ее на упаковке или ярлыке. Советы облегчат правильный уход и продлят срок службы аксессуара.
Если показана машинная стирка, следует выбрать ее продолжительность и указанный режим. Закладывать в барабан можно только одно изделие.

Совет! Несмотря на продолжительный период применения, гарантированный производителем, одну подушку нельзя использовать более года. Это обусловлено ростом и изменением анатомического строения детского организма. Поэтому для каждого возраста следует подбирать необходимый размер.

Описание

Самый распространенный вид – это приспособление в форме бабочки.

Головка малыша фиксируется боковыми бортиками, а шея поддерживается специальной поверхностью.

Анатомические подушки – «ЗА» и «ПРОТИВ»

Стоит ли использовать анатомические подушки для сна малышей? Аргументы, которые можно привести в пользу:

Профилактика искривления шеи;
Борьба с деформацией черепа;
Уменьшение боли послеродовой травмы;
Фиксация головы и, как следствие, спокойный сон;
Правильное положение позвоночника;
Борьба с гипертонусом мышц шейного отдела.

Аргументы против использования:

До года малышам вообще не нужны подушки;
Очевидная опасность фиксации головы при срыгивании;
Нагрузка на ещё несформировавшийся шейный отдел.

Однозначно в пользу применения ортопедической детской подушки для грудничка педиатры высказываются в случае такого явления, как кривошея.

Как и с какого возраста пользоваться

Инструкция:

Выемка посередине подушке подскажет любому родителю, где должна находиться головка малыша. Поскольку грудничок в первые месяцы жизни больше половины времени суток спит, то подушка будет его самым близким аксессуаром.
Но не стоит переусердствовать. Педиатры рекомендуют корректирующие приспособления для поднятия головы использовать не раньше трёх месяцев. До этого шейный отдел у ребёнка не сформирован, и подушка будет вредить.
Однако, ортопедическую подушку могут порекомендовать при проблемах с шеей (кривошея), а также подозрениях на рахит и деформацию черепной коробки с двухнедельного возраста. Здесь остаётся только довериться опыту врача и приобрести подходящую подушку.

Ортопедические матрасы и подушки начали изготавливать и применять лишь недавно, поэтому фактологического материала об их использовании пока очень мало.

На видео – ортопедическая для грудничков: